調理

共働き家庭必見！夕飯を時短で作る工夫とレシピを紹介。下味冷凍・冷凍野菜・調理家電を活用し、30分以内で栄養満点の夕食が完成。

一人暮らし必見！冷凍保存を活用した時短調理術を紹介。ご飯や肉の下味冷凍、野菜ストック、スープ保存のコツからおすすめグッズ・FAQまで徹底解説。