健康や美容にいいって話題のルイボスティー。でも、実は「なんか飲みにくい」「クセが強くて無理かも…」って感じて挫折しちゃう人もけっこういるんです💦
あの独特の香ばしさとか、ちょっとハーブっぽい風味が「薬草みたい」って感じることもありますよね。
でも！ちょっとした工夫をするだけで、びっくりするくらい飲みやすくなるんです🙌
続けやすくなると、自然と習慣にも取り入れやすくなるから損はなし♪
この記事では、
…をまとめて紹介していきます！
ルイボスティーが「まずい…」って感じる理由って？
ルイボスティーって、南アフリカ原産のヘルシーなハーブティー。でも、「体にいいのはわかるけど、正直ちょっと飲みにくい…」って思ったことない？ 実はそれ、よくあることなんです🙌
ざっくり言うと、こんな理由で「まずい」と感じやすい👇
✔ 独特な香りがちょっとクセ強め
発酵させた茶葉だから、香ばしさがあるんだけど、それが「スモーキーすぎる」と感じる人も。ちょっとお薬っぽく感じることもあるよね💭
✔ 抽出しすぎると渋くなる
ルイボスティーは長く煮出すと、風味が濃くなりすぎて渋みやえぐみが出ることも😣 体にいいと思って濃くしがちだけど、逆に飲みにくくなる原因だったり。
✔ ストレートだと味が単調に感じる
無糖でそのまま飲むと、甘みや酸味が少なくて「なんか物足りない…」と感じることも。クセはないけど、パンチもないって感じ⚖️
でも大丈夫！
このあと、**「どうすれば美味しく飲めるか」**をわかりやすく紹介していくから、安心してね😉
ルイボスティーを「美味しい！」に変えるコツ🍋🍯🥛
「健康にいいのはわかってるけど、ちょっとクセがあって続かない…」って人、意外と多いんだよね。でも、少しアレンジするだけでびっくりするくらい飲みやすくなるよ！
✨おすすめの飲み方アレンジ
- レモンをキュッとひと絞り🍋
爽やかさがプラスされて、クセのある香りもかなりマイルドに！暑い日にぴったりのさっぱり感◎ - はちみつをちょっとだけ🍯
ほんの少し加えるだけで自然な甘さに変身。ホットでもアイスでも相性いいよ〜！ - ミルクティー風にしてまろやかに🥛
牛乳や豆乳を加えると、香ばしさが抑えられてまろやかで優しい味わいに。寒い季節におすすめ☕
🔧淹れ方で味が変わるって知ってた？
- 抽出時間は3〜5分でOK
長く煮出しすぎると渋みが出ちゃうから、ほどほどがちょうどいい！ - 水出しでスッキリ仕上げ💧
夜寝る前にポットに入れて冷蔵庫に入れておけば、朝にはすっきり冷たいルイボスティーが完成！ - 氷でキンキンに冷やす🧊
麦茶感覚でゴクゴク飲めちゃう！クセも感じにくくなるよ〜
ちょっと工夫するだけで、ルイボスティーが**「我慢して飲むお茶」→「毎日飲みたいお茶」**になるかも✨
ぜひ気軽に試してみてね👍
🌿おすすめ！通販で買えるルイボスティー3選
「コンビニのじゃ物足りないな〜」「ちょっといいやつ試してみたい！」って思ったら、通販のルイボスティーが便利✨
ここでは人気ブランドを3つピックアップして、それぞれの特徴をざっくり紹介するね！
☕ 1. 【Clipper（クリッパー）】
- 特徴： イギリス発のオーガニックブランド！クセが少なくて、ルイボス初心者さんにも飲みやすい。
- ここがイイ！ 無添加・有機認証付きで安心🍀
- 価格の目安： 約¥800〜¥1,200（20包）
☕ 2. 【Lupicia（ルピシア）】
- 特徴： 紅茶や緑茶で有名なブランドだけど、ルイボスのフレーバー展開が超豊富！
マンゴー・バニラ・ピーチなど、フルーツ系が充実してて楽しい🍑🍓 - ここがイイ！ 飲みやすさ重視ならココ！ギフトにも◎
- 価格の目安： 約¥600〜¥1,500（10〜20包）
☕ 3. 【H&F BELX（エイチアンドエフ ベルクス）】
- 特徴： ルイボスティーを中心としたノンカフェイン専門ブランド🌿
ナッツやキャラメルなどのちょっと大人っぽいフレーバーも人気。 - ここがイイ！ カフェインゼロにこだわりたい人にピッタリ！
- 価格の目安： 約¥1,000〜¥2,000（30包前後）
どれも通販で気軽に買えるから、まずは気になるブランドから1つ試してみるのが◎！
フレーバー系ならルピシアやH&F、シンプル派はクリッパーがハズレなし👍
| ブランド | 特徴 | 価格帯（目安） |
|---|---|---|
| クリッパー（Clipper） | オーガニック認証。クセが少なく初心者向け。 | ¥800〜¥1,200／20包 |
| ルピシア（Lupicia） | フレーバー種類が豊富。フルーツやバニラ系で飲みやすい。 | ¥600〜¥1,500／10〜20包 |
| H&F BELX | ノンカフェイン専門ブランド。フレーバールイボスが人気。 | ¥1,000〜¥2,000／30包 |
☕みんなのリアルな口コミはこんな感じ！
2025年8月時点で、SNSや通販レビューを見てみると、ルイボスティーについてはいろんな声が上がってるよ〜。
👍良かった！という声
- 「クセがなくてゴクゴク飲める！」
- 「水出しで冷たくすると、夏にちょうどいい☀️」
- 「美容や健康のために毎日飲んでるよ〜！」
とくに、暑い時期の水分補給にぴったり！って感じてる人が多い印象だよ😊
参考記事：ルイボスティーの成分と効果について｜美容効果と飲み方のポイントも！
🤔ちょっとイマイチ…という声
- 「香りがやっぱり苦手かも…」
- 「無味っていうか、味が薄く感じる」
- 「同じルイボスでもブランドによって全然ちがうね」
こういった声もちらほら。香りや味の感じ方は人それぞれだから、最初は少量パックで試すのが安心かも！
※口コミはあくまで個人の感想だから、全員に当てはまるわけじゃないよ🙌
気になるブランドがあったら、まずは1本・1包から気軽に試してみてね！
❓ルイボスティーに関するよくある質問
【Q】子どもでも飲んで大丈夫？
【A】はい、大丈夫です！
ルイボスティーはカフェインゼロなので、子どもにも安心して飲ませられます✨
ただ、ちょっと香りが強いと感じることもあるので、水で少し薄めてあげると◎
。
【Q】妊娠中でも飲んでOK？
【A】もちろんOKです！
ノンカフェインなので、妊娠中や授乳中でも安心して飲めるお茶として人気があります☕️
ただし、体調に不安があるときは無理せず、心配なときはお医者さんに相談してね。
【Q】まずいルイボスティーを避けるにはどうしたらいい？
【A】レビューを参考にするのがコツ！
「クセが少ない」「飲みやすい」といった口コミが多い人気ブランドから選ぶとハズレにくいよ👍
フルーツフレーバー入りのルイボスティーは、初めての人でも飲みやすくておすすめ！
気になることがあったら、少しずつ試して、自分に合う一杯を見つけてね☺️
参考記事：【初心者向け】ルイボスティーのはじめ方！どんな種類の製品があるの？どれを選べばいい？
🔰 初心者におすすめの選び方
ルイボスティーが初めての方は、以下のポイントを押さえて選ぶと失敗しにくくなります。
1. クセの少ないタイプから始める
初心者には、香りや味にクセが少ないオーガニック・無香料タイプや、**グリーンルイボス（非発酵タイプ）**がおすすめです。まろやかで軽やかな風味で、飲みやすさが段違い。
2. フルーツフレーバー入りを選ぶ
マンゴー・ピーチ・バニラなどのフルーツ系フレーバーが入った商品は、ハーブ感が和らぎ、紅茶やジュース感覚で飲めるものも多いです。「ルイボス独特の香りが苦手かも…」と不安な方にも◎。
3. 口コミが多い人気ブランドを選ぶ
初めての一杯には、レビュー件数が多く、評価の安定しているブランドを選ぶのが安心。通販サイトやSNSで口コミをチェックして、飲みやすいと評判のものを選びましょう。
参考記事：ルイボスティー 楽天レビュー数が多い人気商品ランキング10選
✅ まとめと今後の展望
ルイボスティーは「ちょっとまずいかも…」と感じる人もいますが、飲み方や選び方を工夫するだけで、驚くほど美味しく続けられる健康習慣になります。
クセが気になる方は、
☑︎ レモンやはちみつをプラス
☑︎ ミルクを加えてまろやかに
☑︎ 水出しでスッキリ飲む
など、ちょっとしたアレンジでぐっと飲みやすくなります。
また、通販では
- クセが少ないオーガニックタイプ
- 飲みやすいフルーツ系フレーバー
など、初心者向けの選択肢も豊富。レビューも参考にしながら、自分にぴったりの一杯を見つけてみてください。
健康・美容のために、「まずい」とサヨナラして、“好き”で続けられるルイボスティー生活を始めてみませんか？🌿✨
