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痛みと傷みは似ていますが、実は違いがあります。痛みは体に起こった異常に対する警告信号であり、傷みはその異常が体に与える損傷です。この違いを知っておくことは、自分自身や周りの人の健康管理につながります。本記事では、痛みと傷みの違いを説明し、予防についても紹介します。是非ご一読ください。