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徳次郎食堂のおまかせ定食を実食レビュー！ボリューム・味・コスパ最強の日替わり定食。アクセス・営業時間・混雑回避のコツまで徹底解説した保存版ガイド。
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「太った」と言われたときの返し方を解説。相手のタイプ別にユーモア・冷静な切り返し・素直な受け止め方を紹介し、自分の心を守る方法も提案します。
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スマホの電磁波や通知は睡眠に悪影響。寝るときは機内モードが正解！さらに快眠につながるベッド周りの工夫リストを紹介。すぐに実践できる快眠法を解説します。
人 体型をいじる人の心理と特徴｜『太ったね』にどう返す？傷つかないためのヒント
「太ったね」と体型をいじる人の心理や特徴を解説。傷つかないための返し方・心構え・シーン別対処法を紹介し、自分を守るヒントをまとめました。
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じわるバターはまずい？実食レビューと口コミの真相を紹介。さらに余ったときに使えるアレンジレシピ（トースト・パスタ・ポテト・デザート）で美味しく食べ切る方法を解説します。