「新人にだけ厳しく当たる上司や先輩がいる…」
職場でそんな場面に直面すると、不安やストレスを抱える人は多いのではないでしょうか。
自分だけ厳しくされていると感じると、やる気を失ったり「向いてないのかも」と落ち込んでしまいますよね。
しかし、新人に厳しい人にはいくつかの心理的な背景があり、必ずしも悪意だけで行動しているわけではありません。
この記事では、新人に厳しい人の心理パターンと、うまく付き合うための対策を解説します。
新人に厳しい人の心理パターン
1. 「自分もそうされた」再生産タイプ
- 自分が新人のときに厳しくされ、それを「普通の教育方法」と思い込んでいる。
- 「甘やかすと成長しない」という価値観が根強い。
2. 責任感が強すぎるタイプ
- 新人の失敗が「自分の責任」になると考えている。
- 指導に力が入りすぎて、結果的に厳しい態度になってしまう。
3. プライド・マウントタイプ
- 新人を下に見ることで自分の優位性を確認している。
- 「厳しくする＝自分の立場を守る手段」になっている。
4. 不安・余裕のなさタイプ
- 自分の業務に余裕がなく、些細なことにも過敏に反応してしまう。
- 本当は新人のせいではなく「心の余裕不足」が原因。
5. 本気で成長を願うタイプ
- 厳しいのは「失敗から学んでほしい」という思いから。
- 一見きつく見えるが、裏ではフォローしてくれる人もいる。
新人に厳しい人への対策
1. 「個人的な攻撃ではない」と捉える
- 多くの場合、相手の心理や環境の影響。
- 自分の価値を否定されているわけではないと切り分ける。
2. 具体的に改善点を聞く
- 「次はどうしたら良いでしょうか？」と質問し、前向きな姿勢を示す。
- 感情的なやり取りを避け、建設的な会話にする。
3. 味方をつくる
- 信頼できる先輩や同僚に相談し、アドバイスをもらう。
- 第三者を介して状況を客観的に見てもらうと気持ちが楽になる。
4. 記録を残す
- 理不尽な叱責が続く場合は、日時・内容をメモに残す。
- 人事や上司に相談するときに証拠として役立つ。
5. 無理をしすぎない
- どうしても改善されない場合は、部署異動や転職も選択肢。
- 心身を壊してまで我慢する必要はありません。
心の持ち方
- 「厳しい＝嫌われている」ではない。
- 成長のためのフィードバックと、理不尽な叱責を見極める。
- 自分を守る手段を持ちながら、前向きに取り入れられる部分だけを学ぶ。
まとめ
- 新人に厳しい人の背景には、再生産・責任感・プライド・余裕のなさ・成長願望といった心理がある。
- 対策は「個人的に受け止めない」「具体的に改善点を聞く」「味方をつくる」「記録を残す」。
- 必要に応じて距離を取りつつ、自分を守りながら学べる部分だけを吸収することが大切。
