職場でのバレンタインは、ありがたい気持ちがある一方で、「受け取れない」「気持ちだけで十分」と断らなければならない場面も少なくありません。
特に会社という環境では、人間関係を悪くせず、失礼にもならない断り方 がとても重要です。
しかし実際には、
❓「どう言えば角が立たない？」
❓「相手を傷つけない表現は？」
と悩む人が多いのが現実でしょう。
そこで本記事では、職場で使える“バレンタイン断りメッセージ”を100例、立場やシーン別にまとめました。
上司・同僚・部下・取引先など、さまざまな相手に配慮した丁寧な文例ばかり。
LINEやメール、直接伝える際にも使えるフレーズを揃えていますので、ぜひ参考にしてください。
職場でバレンタインを断るときの基本マナー
例文を見る前に、まずは押さえておきたいポイントです。
- 感謝を必ず最初に伝える
- 個人的な理由は深く説明しすぎない
- 相手の好意を否定しない
- 会社のルール・方針を理由にすると角が立ちにくい
この4点を意識するだけで、断りメッセージの印象は大きく変わります。
バレンタイン断りメッセージ例文100選（職場用）
【1】どんな相手にも使える万能・丁寧な断り方（20選）
- お気持ちだけありがたく頂戴します。ありがとうございます。
- せっかくですが、お気持ちだけ受け取らせてください。
- ご丁寧にありがとうございますが、今回は遠慮させてください。
- お心遣いありがとうございます。お気持ちだけで十分です。
- ありがたいのですが、お気遣いなさらないでください。
- 大変嬉しいのですが、今回は辞退させてください。
- お気持ちに感謝いたします。ありがとうございます。
- せっかくのお申し出ですが、お断りさせてください。
- お気遣いいただきありがとうございます。
- お心遣いだけで十分ありがたいです。
- ありがとうございますが、お気持ちのみ頂戴します。
- そのお気持ちがとても嬉しいです。
- どうかお気になさらないでください。
- お声がけありがとうございます。
- お気遣い感謝いたします。
- せっかくですが、今回はご遠慮いたします。
- 温かいお気持ち、ありがとうございます。
- ありがたいのですが、辞退させていただきます。
- お気持ちだけありがたく受け取ります。
- どうぞお気持ちだけで十分です。
【2】同僚に使えるバレンタイン断りメッセージ（20選）
- 気持ちはとても嬉しいよ、ありがとう！
- ありがとう、でも今回は気持ちだけでお願いします。
- せっかくだけど、受け取らないようにしていて。
- お気遣いありがとう！でも大丈夫だよ。
- 気持ちだけもらうね、ありがとう。
- ありがとう、でも今回は遠慮させてね。
- その気持ちが嬉しいよ。
- 職場では受け取らないようにしてるんだ。
- わざわざありがとう、でも気にしないでね。
- 気持ちだけで十分だよ。
- ありがとう、気遣ってくれて嬉しい。
- 今回は辞退させてくださいね。
- その心遣いに感謝します。
- 気持ちだけ受け取らせてください。
- ありがとう、でも本当に大丈夫です。
- お気持ちがとても嬉しいです。
- 会社では控えるようにしていて。
- ありがとう、心遣い感謝です。
- 気にかけてくれてありがとう。
- どうかお気遣いなく。
【3】上司に使える失礼にならない断りメッセージ（15選）
- お気遣いいただきありがとうございます。
- 大変ありがたいのですが、辞退させていただきます。
- お心遣いに感謝いたします。
- せっかくですが、お気持ちだけ頂戴いたします。
- ありがとうございますが、今回は遠慮させてください。
- お気遣いだけで十分でございます。
- 温かいお気持ち、ありがとうございます。
- 大変恐縮ですが、辞退いたします。
- お心遣いに深く感謝いたします。
- ありがたく存じますが、お断りいたします。
- お気遣いなさらないでください。
- お気持ちだけありがたく受け取ります。
- ご丁寧にありがとうございます。
- お心遣いに感謝申し上げます。
- どうぞお気になさらず。
【4】部下・後輩に配慮した断りメッセージ（15選）
- 気持ちは嬉しいよ、ありがとう。
- でも無理しなくて大丈夫だからね。
- お気遣いありがとう、気持ちだけもらうね。
- ありがとう、その心遣いが嬉しいよ。
- 今回は受け取らないことにしてるんだ。
- ありがとう、でも遠慮しておくね。
- そんなに気を遣わなくて大丈夫だよ。
- その気持ちだけで十分です。
- ありがとう、気にかけてくれて嬉しい。
- でもどうか無理はしないでね。
- お気遣いありがとう。
- 気持ちだけ受け取らせてください。
- 優しい心遣い、ありがとう。
- 今回は辞退させてね。
- ありがとう、その気持ちで十分だよ。
【5】LINE・メールで使える文章例（15選）
- お気遣いありがとうございますが、今回は遠慮いたします。
- 気持ちだけありがたく頂戴いたします。
- ご丁寧にありがとうございます。お気持ちだけで十分です。
- せっかくですが、辞退させてください。
- お心遣いに感謝いたします。
- 今回は受け取らないようにしております。
- お気遣いなさらないでください。
- 温かいお気持ち、ありがとうございます。
- 気持ちだけありがたく受け取ります。
- ありがとうございますが、遠慮いたします。
- お声がけありがとうございます。
- 今回はお気持ちのみ頂戴します。
- どうぞお気になさらず。
- お心遣いだけで十分です。
- ご理解いただけますと幸いです。
【6】会社の方針・ルールを理由にする断り方（15選）
- 会社の方針で受け取らないようにしておりまして。
- 職場では控えるようにしております。
- 社内ルールの関係で辞退しております。
- 皆さまに同じ対応をしています。
- 個人的なやり取りを控えていまして。
- 会社の決まりで受け取れず申し訳ありません。
- 公私を分けるようにしておりまして。
- 職場では受け取らない方針です。
- ルール上、辞退させていただいています。
- ご理解いただけると幸いです。
- 社内で統一してお断りしています。
- 皆さま同様に辞退しております。
- 個別対応を控えております。
- 方針上、受け取れません。
- お気持ちだけありがたく頂戴します。
まとめ
職場でのバレンタインを断る際に大切なのは、「断ること」よりも 伝え方 です。
感謝の気持ちをしっかり伝え、相手の好意を否定しない言葉を選べば、人間関係を悪くすることはほとんどありません。
今回紹介した100の例文は、どれも角が立たず、職場で安心して使える表現ばかりです。
あなたの立場や相手との関係性に合った一言を選び、無理のないコミュニケーションを心がけてください。
